Muscle Expert

Your muscles
won’t betray you.

ABOUT

「筋トレが続かない」
「筋トレをしたけど効果が出ない」
「一時的に筋トレで痩せたけど、また元に戻ってしまった」
こんな人たちが山ほどいます。

そもそも筋トレは正しいやり方で一定の期間継続しないと、あなたが求める効果は得られません。
しかし筋トレを'半年間'継続出来る人は"15%未満"、'1年間'ではなんと"5%未満"と言われています。
また、継続できたところで、正しいフォームで筋トレをしないと効果が得られません。
効果が得られないどころか、怪我をしてしまう人もいます。

私達はあなたの理想の身体づくりをサポートします。
しかし、急に大きな変化は期待しないでください。
3ヶ月や半年でモデルのようなくびれは手に入りません。
フィジーク出場者のようなバキバキの筋肉も今すぐには諦めてください。

1年間掛けて、地道にコツコツと。
「健康になりたい」
「もっとモテたい」
「キレイになりたい」
「格好良くなりたい」
「自分の筋肉と会話したい」

あなたが求める理想の身体を、手に入れませんか。

COURCE

HosoMattyo Cource

体脂肪の増加を抑え、筋肉量の増加を図ります。週2回60分のトレーニングを行います。
主に胸、肩、お腹、太もも、背中の筋肉を鍛えます。

1番
人気
GoriMattyo Couce

増量と減量を繰り替えし、そびえ立つ筋肉を作り上げます。週7回90分のトレーニングを行います。
筋肉の部位ごとに曜日を分け、筋破壊、休息、超回復、筋肥大のスパンを回します。

Model Cource

主に女性向けのコースです。
モデルのような引き締まった体型を目指します。

CONTACT